El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) impartirá un taller sobre la importancia de adoptar buenos hábitos posturales en la adolescencia para prevenir lesiones, durante la celebración del Día Solidario Abenin, el próximo sábado 12 de mayo en Alcobendas.
Se trata de un taller que enseña a los menores de 13 y 14 años a prevenir posibles lesiones músculo-esqueléticas derivadas de los malos hábitos posturales, a través de un juego de estrategia, basado en las dinámicas de escape room, en la que los adolescentes tienen que resolver diferentes enigmas. Tal y como ha explicado el secretario general del Colegio profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid, José Santos, “las lesiones más frecuentes en adolescentes de esta edad son las cervicalgias en muchos casos por dormir boca abajo, o las lumbalgias producidas por utilizar el tronco y no las rodillas a la hora de coger objetos”.
Por este motivo, durante este taller, los fisioterapeutas recordarán a los adolescentes hábitos fundamentales para evitar estas lesiones como ponerse la mochila de forma correcta, pues en secundaria el peso de los libros y los materiales es mayor y los riesgos de lesionarse aumentan. Este taller se enmarca dentro de los actos que se celebran durante la decimotercera edición del Día Solidario Abenin, que esta ONGD organiza para recaudar fondos que destina a diferentes iniciativas sociales. En esta ocasión, los fondos obtenidos irán destinados al proyecto “Ni un niño sin alimento” promovido por la organización Alegría sin Fronteras, que trabaja para conseguir mejoras en la salud nutricional de los niños de la región rural de Gambo, en Etiopía, a través de la creación de una red de asistencia primaria.
Durante la jornada, que tendrá lugar en el Centro Cultural La Esfera de Alcobendas a partir de las 16:30, habrá diferentes actividades como talleres infantiles, música en directo, actuaciones de danza y un gran mercadillo benéfico, entre otras.
