Estas vacaciones, practica ejercicio al aire libre manteniendo precauciones ante el calor
El verano es un momento idóneo para practicar ejercicio físico al aire libre, aunque, en estas fechas, se debe ser prudente ante las altas temperaturas. Para aquellos que estén de vacaciones, incluso aquellos que están a punto de comenzarlas o ya han regresado a sus puestos de trabajo, hacer deporte al aire libre puede ser una forma de seguir […]