Sobrepeso y problemas cardiacos

El ejercicio terapéutico, clave para la prevención y el tratamiento de las enfermedades cardiovasculares

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La fisioterapia contribuye a mejorar las funciones del sistema cardiovascular, musculoesquelético y pulmonar, actuando sobre la frecuencia cardiaca (para reducirla), contractilidad, etc.

La fisioterapia contribuye a mejorar las funciones del sistema cardiovascular, musculoesquelético y pulmonar, actuando sobre la frecuencia cardiaca (para reducirla), contractilidad, etc.

El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) muestra un año más su apoyo a la Semana del Corazón, que pretende concienciar a la ciudadanía de la necesidad de desarrollar hábitos saludables para reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares.

Las afecciones cardíacas constituyen la primera causa de muerte en el mundo (suponen el 16% del total de fallecimientos, según la Organización Mundial de la Salud) y el problema va en aumento. El tabaquismo, la diabetes, la presión arterial alta y la obesidad y el sobrepeso siguen siendo sus principales causas. En España, el 57,3% de la población tiene dos o más factores de riesgo cardiovascular, según cifras de la Fundación Española del Corazón.

En todo el proceso

Ante las enfermedades cardiovasculares, la intervención fisioterápica se produce desde el momento de la prevención, cuando se advierten altos factores de riesgo, pasando por la rehabilitación cardiaca tras un evento coronario, y continúa después, en el periodo de mantenimiento, para lograr que las personas enfermas puedan retomar su vida cotidiana con la mayor normalidad.

Los fisioterapeutas madrileños destacan en este sentido la importancia del papel que desarrollan en los equipos interdisciplinares de prevención y rehabilitación cardiaca, para aportar una atención integral al paciente.

Es necesario aumentar el número de estos equipos multidisciplinares en nuestro país. Resulta una inversión reducida a cambio del beneficio que generan, pudiendo influir a la vez de forma positiva sobre otras enfermedades”, afirma Aurora Araújo, decana del CPFCM.

Entrenamiento como herramienta terapéutica

El fisioterapeuta es el profesional adecuado para la aplicación del ejercicio terapéutico en estos programas. Su trabajo consiste aquí en la aplicación de diversos ejercicios calisténicos (fomentan el movimiento de grupos musculares), de flexibilidad, aeróbicos, de fuerza y de resistencia.

Así, la fisioterapia contribuye a mejorar las funciones del sistema cardiovascular, musculoesquelético y pulmonar, actuando, por ejemplo, sobre la frecuencia cardiaca (para reducirla), sobre contractilidad, etc.

Estos profesionales sanitarios se encargan de diseñar un programa personalizado y adaptado a las condiciones de cada paciente para lograr su rehabilitación, trabajando de forma progresiva la intensidad, duración, frecuencia y tipos de ejercicios. Además, realizan una supervisión constante del programa de actividad física y de los factores de riesgo, para evitar la aparición de efectos adversos. En paralelo, la fisioterapia colabora a educar al paciente acerca de los factores de riesgo cardiovascular.

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