Una iniciativa de prevención de lesiones en personas mayores desarrollada de la mano de la Administración madrileña en los municipios de la Comunidad.
La campaña ‘Más calidad de vida: envejecimiento activo y saludable‘, en esta edición, recorrerá e impartirá talleres gratuitos en 25 municipios madrileños.
Su contenido es teórico-práctico y abordan la necesidad de laprevención y promoción de la salud de las personas mayores. Entre los temas tratados se encuentran la higiene y ergonomía postural; la escuela de espalda, brazos y pierna y consejos generales de promoción de la salud.
Su duración aproximada es de tres horas y la parte teórica se complementa con una parte práctica en la que se realizan diversos ejercicios. Con esta actividad, la Dirección General a la Dependencia y al Mayor de la Comunidad de Madrid quiere conseguir la mejora de la calidad de vida de las personas mayores de la Región mediante la prevención y la promoción de la salud y el fomento de hábitos saludables.
